Просто виливаю яйця на кабачки. Смачна запіканка на сніданок

Дрібно нарізаємо цибулю і відправляємо її смажитися на оливковій олії 3 хвилини. Подрібнюємо зубчики часнику і додаємо до цибулі, перемішуємо.

Нарізаємо кабачок кільцями, перекладаємо на сковороду, змішуємо з обсмаженою цибулею, не забуваємо додати чорний мелений перець і сіль. Обсмажуємо овочі протягом 5 хвилин.

В окремій мисці змішуємо яйця, дрібно нарізану петрушку та тертий пармезан. Суміш солимо, перчимо, перемішуємо віночком.

Виливаємо яєчну суміш до овочевої маси, продовжуємо смажити 8 хвилин на слабкому вогні.

Ця страва відмінно підійде як ситний сніданок.

ЇЇ приготування забере лише 10–15 хвилин, при цьому виходить смачна запіканка.

Інгредієнти кабачкової запіканки:

  • Кабачок – 1 шт.;
  • Цибулина – 1 шт.;
  • Оливкова олія – 2 ст. л.;
  • Яйця – 6 шт.;
  • Часник – 2 зубчики;
  • Сіль, перець, петрушка – за смаком;
  • Пармезан – 50 г

Джерело

Leave a Comment